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养生

蜂蜜的口味甘甜,营养也非常高,具有润肠通道、排毒养颜的功效,其中富含有大量人体内需要的的营养物质和众多微量元素,对于养生人群来说,蜂蜜是一大养生佳品。既然是养生,那么对于所... [更多详细]

发布时间:2018-07-30 15:02

方便面大概是加工食品中最受瞩目的一种,它因食用方便深受不少人喜爱。不过,有些人认为,方便面是没有营养的垃圾食品。那么,方便面到底有没有营养?关于方便面是垃圾食品的说法从何... [更多详细]

发布时间:2018-07-30 15:01

花蛤是我最喜欢吃的一道菜,尤其是夏天再配上一瓶啤酒简直就是完美啊。不过对于很多北方人对花蛤并不是很了解,因为大家住的不靠近海嘛。所以在做这道菜的时候就容易做不好,沙子... [更多详细]

发布时间:2018-07-30 15:01

煮苹果 苹果富含果胶,未经加热的果胶可以缓解便秘,但蒸煮过后,果胶不但能吸收细菌和毒素,还可以止泻。材料 苹果1个,冰糖少许步骤 1、苹果洗净,带皮切成小片,注意要去掉苹果核。2、... [更多详细]

发布时间:2018-07-30 15:00

有句谚语叫“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”!炎炎夏日为何还要吃性味辛辣的生姜呢?吃生姜该不该去皮?吃姜该注意些什么?今天就来帮大家答疑解惑~生姜在《伤寒论》、《金匮要略... [更多详细]

发布时间:2018-07-25 07:03

洋葱又名玉葱、球葱、葱头等,在国外被誉为“菜中皇后”它含有大量的糖分和含氮化合物,钙、铁、烟酸及各种维生素的含量也较丰富,其中含有的蒜素,可促进食欲。洋葱是目前已知唯一... [更多详细]

发布时间:2018-07-25 07:02

性别的不同,男女所分泌的激素也不同,就像雄激素对于男性来说是必不可少的,对于女性来说,雌激素也是卵巢必不可少的物质,雌激素的分泌决定了身体环境的平衡。激素的分泌对于人体的... [更多详细]

发布时间:2018-07-25 07:02

神器一:梳子平时梳头用的梳子可以有很多种用法,一般以梳齿圆润的牛角梳为佳。梳脖颈,防感冒。感冒初期一般项背部会感觉酸紧疼痛。颈后有个大椎穴(低头时,颈后最高隆起骨骼的下方... [更多详细]

发布时间:2018-07-25 07:01

刺菜我们也把他叫刺儿菜,但在中医临床上是我们常用的—小蓟。这种被我们常用在临床上的中药材,有很多的好的药效。刺儿菜的功效:刺儿菜,甘、凉,无毒。大、小蓟都有清热解毒,消... [更多详细]

发布时间:2018-07-25 07:01

肝脏每天都要清理我们身体的各种毒素,每天都在埋头工作,但是这么勤奋的器官,我们应该好好的养护它,下面小编给大家推荐几款天然食材,肝不好的人,常吃这几样食物,可以帮你排肝毒,养肝... [更多详细]

发布时间:2018-07-25 07:00

男性的饮食和女性在本质上有所区别,生活中许多食物对男性有很好的补助作用。西红柿就是其中一种,不仅适合女性食用,能够美白护肤,对男性来说,西红柿也是绝佳的食品。下面就来了解... [更多详细]

发布时间:2018-07-21 21:04

在众多器官中,胃可算得上是一个“老好人”了,循规蹈矩,踏踏实实做自己的本职工作,可是有些人总喜欢“欺负”它。"早上不爱吃早餐,夜宵使劲吃,喜欢喝酒抽烟,常常熬夜"这些“坏习惯”... [更多详细]

发布时间:2018-07-21 21:03

酒,从古到今都有不少的人喜欢喝,中国的“酒文化”也是源远流长,但我们知道,过量饮酒对身体有害,那么有朋友就想知道了,如果每天只喝少量的酒,例如每天晚餐时喝一两白酒,对身体有益吗... [更多详细]

发布时间:2018-07-21 21:03

高血压、高血脂、动脉硬化、便秘、心脏病、中风……这些问题,都随着我们年纪一点点儿增加而找上我们的身体,威胁着我们的健康和生命!这些料,你家厨房都有,白开水里加点,百病都绕着... [更多详细]

发布时间:2018-07-21 21:02

失眠是指入睡困难或维持睡眠障碍(易醒、早醒或者再入睡困难),导致睡眠时间减少或者睡眠质量下降,不能满足个体的生理需要。由于睡眠时间及深度不够,导致醒后不能消除疲劳,出现头晕... [更多详细]

发布时间:2018-07-21 21:02

伏天正式来临,暑热极易造成身体湿气过重,夏季养生除了解暑降温,最重要的任务就是祛湿,生活中的一些养生小细节不可忽视!而有些人的一些生活习惯,容易导致体内湿气增加,湿气是万恶之... [更多详细]

发布时间:2018-07-21 21:01

食用枸杞的好处枸杞味甘,性平。入肝、肾经。滋肾,润肺,补肝,明目。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。肾虚的人,食用枸杞效果很好,枸杞具有补肾养肝的功效,多吃... [更多详细]

发布时间:2018-07-21 06:41

黑豆属于豆类食品,生活中经常会食用黑豆。中医认为黑豆对肾虚患者十分适合,能够起到解毒利尿,调中下气,祛风除热等功效。无论是男性还是女性,经常食用黑豆对身体健康有很大帮助。... [更多详细]

发布时间:2018-07-21 06:41

大家经常会听到“长寿耳”的说法,说是耳垂越大越厚代表人能越长寿,经过一项研究调查证明,长寿的百岁老人耳垂普遍超过平均值0.5~1厘米,除了事实证明之外,从中医角度上来说,耳垂长... [更多详细]

发布时间:2018-07-21 06:04

黑木耳不仅美味,还具有丰富的营养价值,和许多食疗功效。今天就和大家一起聊聊黑木耳这个话题,看看它的好处,和食用的一些禁忌吧~一、黑木耳的好处1.养颜美容黑木耳当中的蛋白质... [更多详细]

发布时间:2018-07-21 06:03

蜂蜜是一种比较受大家欢迎的食材,其实蜂蜜的功效虽然好,但是吃起来也是有禁忌的,还有一些人不适合吃蜂蜜就千万不要吃蜂蜜。蜂蜜有哪些养生功效?恢复精力:蜂蜜中含有大量能迅速被... [更多详细]

发布时间:2018-07-21 06:03

健康科普,来看看【百科名医】吧!我们知道玉米是一种很好的食物,富含营养与粗纤维。其实玉米须也是一种很好的药材,可以辅助治疗多种慢性病,有防治疾病的作用。一些农村的老人经常... [更多详细]

发布时间:2018-07-21 06:02

口臭会影响正常交际,交流和沟通都会感觉浑身不自在,担心自己的口臭对别人造成困扰或者影响。生活中相信大多数人都有口臭的经历,引起口臭的原因也多种多样。下面就来教会大家根... [更多详细]

发布时间:2018-07-21 06:02

养肝护肝是不少人日常保健关注的重点,其中,枸杞和菊花更被认为是养肝护肝的“武器”,广东省第二人民医院中医科主任刘浩表示,运用菊花和枸杞养肝需要针对不同人的体质和所在季节... [更多详细]

发布时间:2018-07-21 06:01

水是生命之源,人体的70%是由水分构成的。因为水的存在,营养得以输送、食物得以消化、废物得以排泄、体液得以循环,人体的各项机能在水的帮助下得以顺利运行。人一旦脱水,就会造成... [更多详细]

发布时间:2018-07-21 06:01

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